一切从提升自己的形象开始吧!
编辑:admin 日期:2022-04-15 19:59:03 / 人气:
这么说吧,刘姐以前给我的印象就是一个普通得不能再普通的家庭主妇——不爱打扮,更不爱化妆,每天穿着拖鞋出门买菜……现在的她却早已今非昔比了,不但经常化妆,穿衣服也很注重颜色搭配,让人感觉越来越精致、干练,甚至有点儿精英范儿。
刘姐告诉我,开始做微商后,公司曾安排专人对她进行形象管理方面的培训,此外,她发现很多同行都很注意个人形象,每个人看上去都光彩照人,如果自己不学着捯饬捯饬,真的会显得特别土。于是,她开始学习化妆,学习服装搭配,同时也开始注意身材管理。
从刘姐身上我深刻发现,人一旦开始注意管理自己的形象,那整个人的气质会在很短的时间内提升很多。
我有很长一段时间都属于那种不太注意形象的人,原因有二:一是我一向自诩心灵美比皮囊美更重要;二是我不太会打扮自己,既不会挑衣服,也不会搭配衣服,更不会化妆。综上种种,以致长期以来,我给人的感觉都比较“接地气儿”。
我也多次想过要改善自己其貌不扬或者说泯然众人的外在形象,然而,一般坚持不了几天,我就渐渐忘了这个“初心”,最后只能破罐子破摔了。
我写文章时,偶尔会“自黑”形象气质不佳,属于“矮、胖、丑”的那一类人,婆婆看到相关文章后总是一本正经地和我说:“你不要说自己‘矮、胖、丑’,你要自信一点儿,你并不胖,你也不丑,你可以这样写:‘虽然我不是美女……’”老公听后反驳婆婆:“她那是‘自黑’,也就你们老年人会当真……”
我的文章里确实有“自黑”的成分,但我对自己的外在形象不够自信也是事实,因此我极少自拍,平时带娃儿出去玩儿,也极少想到给自己拍张照片留念。
记得我出版自己的第一本书《愿你独立,愿你强大,愿你貌美如花》时,出版社编辑问我要照片,我拒绝了,后来给图书做宣传时对方也问我要过照片,但统统都被我拒绝了。
有个编辑朋友和我关系比较“铁”,有一次她非要让我提供一张生活照,我百般推辞,说自己没有好看的照片。她说:“这还不简单?下载个‘美颜相机’,现在拍一张嘛。”无奈之下我只好威胁她:“如果一定要发照片,那我就不跟你合作了。”她看我很坚持,就没再勉强我。
事后我也反省自己:就是一张照片而已,至于死活都不愿意示人吗?好像我真丑得见不得人似的,我形象真的有这么差吗?如果真是这样,那我是不是也该赶紧进行形象管理啊?毕竟我才三十多岁,三十多岁的年纪也算“正当年”吧,难不成真的要在最好的年纪,以最差的形象示人吗?
说到这里,我要感谢我的一位读者,之前我总爱自称“胖清浅”——那时的我的确比较胖,刚生完孩子时,我体重达到了公斤。有位读者给我留言:“清浅,你不要再自称‘胖清浅’了,你要自称‘正在变瘦的清浅’。总是自称‘胖清浅’的话,你会慢慢习惯你是个胖子这件事,你应该减肥,你该减肥你知道吗?”这话简直像当头一棒喝醒了我。根据吸引力法则,如果我一直自称“胖清浅”,那我很可能真的会一直胖下去。那一刻起,我决定,我要减肥,变成一个不太胖的清浅。
因为当时的我既要写稿,又要带娃儿,很难有大段的时间来健身,于是我开始利用碎片时间进行运动:能站着决不坐着,能走路决不坐车,工作时间长了就做几组深蹲来弥补一下,晚上睡前还要踩几分钟的空中自行车……
此外,我也比较注意饮食搭配,尽量不吃油炸食品,尽管我很爱吃油条和炸花生米,可为了身材,我忍了。另外,尽量不在外边的饭店吃饭,因为外边的饭菜油多盐也多,吃多了很容易发胖。
经过一段时间的“碎片化式运动”和严格的饮食控制,功夫不负有心人,女儿一岁时,我已经成功瘦了十多斤。现在的我虽然仍不是很瘦,但也不能算是“胖清浅”了。
形象管理,不只是悦人,更是悦己。扪心自问,当你打扮得漂漂亮亮时,难道你的心情会不美丽吗?别不在乎个人形象,因为这个世上的绝大多数人,仍然在以貌取人,包括你自己。
当你开始注意形象管理——包括身材管理、妆容管理、衣着管理和仪态管理等时,你的外在形象和整体气质真的会比原来好很多。
杨澜说过,没有人有义务透过你的邋遢外表,去发现你内心的优秀。优雅、美好的女子,自成一道风景,她们是上天对这个世界的奖赏。
想做一个优雅美好的女子?那就先从提升自己的形象开始吧!
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